Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g di mandorle pelate
- 1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati ed asciugati
- 1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
- 500 g di acqua
- 1 cucchiaio di sale grosso
- 500 g di cavoletti di Bruxelles (se grandi tagliati a metà)
- 500 g di polpa di zucca a pezzi (3 cm)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 139 kcal / 581 kJ
- Eiweiß
- 6.2 g
- Fett
- 8.4 g
- Kohlenhydrate
- 6.8 g
- Ballaststoffe
- 5.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 100 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle
50 Min
Contorno di finocchi con panure al timo
35 Min
Contorno di zucca gratinata alle erbe aromatiche
40 Min
Cous cous con dadolata di verdure e ceci
40 Min
Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto
45 Min
Porri in agrodolce al Varoma
30 Min
Insalata di cavolo rosso e cocco
20 Min
Insalata di sedano rapa e mele
10 Min
Cavolo rosso con semi di finocchio
40 Min
Insalata di cavolo al curry
50 Min
Contorno di verza
35 Min
Cavolfiore alle erbe e pinoli
1 Std. 5 Min