Geräte und Zubehör
Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin
Zubereitung 30 Min
Gesamt 50 Min
20 Stück
Zutaten
-
Hirse200 g
-
Wasser1200 g
-
Salz1 ½ TL
-
Öl und mehr zum Braten1 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Schalotte1
-
Rosmarin abgezupft1 Zweig
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft30 g
-
Eier4
-
Quark, 20% Fett50 g
-
Oliven, schwarz, entsteint in Ringen (5 mm)20 g
-
Paniermehl60 g
-
Pfeffer½ TL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Stück
Eiweiß
3 g
Brennwert
361 kJ /
86 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
0.6 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Let's Go Veggie!
58 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Dattelküchlein mit Kokoskaramell, Eis und Beeren
2sa
Linsenbolognese "Orient" mit Kräutermandeln
40 dk
Belugalinsen-Lasagne
3sa 35 dk
Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh
1sa 30 dk
Pilzknöderl mit Krensauce (vegan)
45 dk
Linsen mit Tiroler Knödeln (vegan)
1sa 15 dk
Nuss-Kokos-Schnitten (vegan)
1sa 15 dk
Vegane Käferbohnen-Burger
1sa 45 dk
Walnuss-Pilz-Patties
30 dk
Grünkernknödel mit Wurzelgemüseragout
1sa 5 dk
Rote Rüben Brownies
55 dk
Gebratene Kräuterpolenta auf Ratatouille (vegan)
1sa