Panini Varoma

Panini Varoma

4.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 2 Std. 15 Min

10 pezzi

Zutaten

di acqua
950 g
di lievito di birra fresco (circa 15 g)
⅓ cubetto
olio vegetale per ungere
di farina bigia
250 g
di semi di girasole
20 g
di semi di chia
1 cucchiaio
di semi di lino
1 cucchiaio
di sale
1 cucchiaino

Nährwerte pro 1 pezzo

Brennwert 109.8 kcal / 460.1 kJ

Eiweiß 4.2 g

Fett 2.1 g

Kohlenhydrate 17.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Semplice. Fatto. In Casa. 204 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Menu: Zuppa di topinambur, barbabietole alla wellington con verdure al forno, trifle di panpepato

Menu: Zuppa di topinambur, barbabietole alla wellington con verdure al forno, trifle di panpepato

3 Std.

Curry verde di pollo

Curry verde di pollo

55 Min

Pulled pork alle mele

Pulled pork alle mele

8 Std. 20 Min

Crêpe

Crêpe

1 Std. 15 Min

Insalata di verdure al bicchiere

Insalata di verdure al bicchiere

20 Min

Caramelle alla panna

Caramelle alla panna

2 Std.

Biscotti secchi al cioccolato

Biscotti secchi al cioccolato

1 Std. 30 Min

Hummus

Hummus

5 Min

Insalata arcobaleno veloce

Insalata arcobaleno veloce

10 Min

Sformato di lenticchie

Sformato di lenticchie

1 Std. 55 Min

Zuppa di asparagi e aneto

Zuppa di asparagi e aneto

25 Min

Polenta ticinese

Polenta ticinese

45 Min