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Schweinefilet in Metaxasauce
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Emmentaler in Stücken200 g
-
Knoblauchzehen3
-
Zwiebeln halbiert130 g
-
Gemüsefond200 g
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Sahne200 g
-
passierte Tomaten200 g
-
Balsamico, dunkel1 EL
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Butter in Stücken80 g
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Zitronensaft1 TL
-
Weinbrand (z. B. Metaxa)100 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Schweinefilet à ca. 400 g, in Scheiben (ca. 1 cm)2
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken3
-
Speisestärke35 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
565 kcal /
2366 kJ
Eiweiß
41 g
Fett
35 g
Kohlenhydrate
11 g
Ballaststoffe
2.2 g
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