Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Petits cakes à la tomate farcie
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 portions
Zutaten
-
6 tomates cocktail
-
5 g de beurre
-
75 g de lait demi-écrémé
-
1 œuf légèrement battu à la fourchette
-
100 g de farine de blé
-
1 c. à café rase de levure chimique (½ sachet)
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
50 g de gruyère râpé
-
100 g de thon en boîte au naturel
-
30 g de feta
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
187.3 kcal /
795 kJ
Eiweiß
11.3 g
Fett
9.2 g
Kohlenhydrate
14.8 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
3.7 g
Natrium
857.2 mg
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