Feuilletés de poisson aux pousses d'épinards

Feuilletés de poisson aux pousses d'épinards

4.3 18 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

4 portions

Zutaten

La pâte feuilletée

200 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
200 g de beurre doux préalablement congelé en morceaux
90 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts

La garniture

100 g d'oignon coupé en deux
20 g de beurre doux
300 g de pousses d'épinards
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de crème de soja
1 œuf pour la dorure
350 g de filet de julienne coupés en tronçons

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 24.5 g

Brennwert 2916 kJ / 701 kcal

Fett 49.5 g

Kohlenhydrate 38.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Best of - printemps 18 Rezepte
Frankreich

Légumes nouveaux 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Pizza aux poires et chèvre frais

1óra 50p

Fruits d'été en papillote

20p

Pommes de terre au lard et à la sauge

1óra 20p

Mini-tourtes agneau aubergine

1óra 30p

Roulé de pintade au chou

1óra 10p

Puddings au cœur parmesan-tomate

50p

Cabillaud de Noël au four (Portugal)

1óra 15p

Papillote de poisson au jambon cru, petits légumes et gâteau vapeur à la vanille

55p

Croustillants aux épinards et roquefort

25p

Pizza aux sardines

3óra

Galettes de viande et choucroute

40p

Salade de pâtes aux coques

45p