Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

3.0 8 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

8 raciones

Zutaten

200 g de fresas cortados en dos
350 g de papaya cortada en trozos
2 kiwis cortados en trozos
150 g de leche desnatada
500 g de requesón
5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Eiweiß 8.3 g

Brennwert 630 kJ / 151 kcal

Fett 4.95 g

Ballaststoffe 2.4 g

Kohlenhydrate 18.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ideas sencillas 168 Rezepte
Spanien

Menos de 400 kcal 99 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Salpicón de mero con endibias y aguacate

50 Min

Tarrina de fresón y pera

24 Std.

Áspic de rape, salmón y langostinos

8 Std.

Gambones con ensalada de verano

15 Min

Postre de manzana con canela

20 Min

Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)

5 Min

Helado de piña

8 Std. 20 Min

Fresas con granizado de naranja y yogur

15 Min

Zumo amarillo

10 Min

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

5 Min

Crema de pera

30 Min

Zumo de naranja, papaya y clavo

5 Min