Yaourt pomme-myrtille

Yaourt pomme-myrtille

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 12 Std. 40 Min

8 portions

Zutaten

Le yaourt

1000 g de lait entier
120 g de yaourt nature au lait entier

120 g de yaourt à la grecque
250 g d'eau
30 g de jus de citron

La compote

240 g de pommes à croquer coupées en quartiers
30 g de beurre doux
15 g de fécule de maïs
5 g d'eau
170 g de jus d'orange
45 g de sucre en poudre
400 g de myrtilles

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 201.6 kcal / 844.6 kJ

Eiweiß 5.5 g

Fett 8.3 g

Kohlenhydrate 24.8 g

Ballaststoffe 1.8 g

gesättigte Fettsäuren 5.4 g

Natrium 65.1 mg

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Frankreich

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