Marineras murcianas

Marineras murcianas

4.6 118 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

16 unidades

Zutaten

150 g de zanahorias en trozos de 3 cm
600 g de patatas en dados de 4 cm
1200 g de agua
4 huevos
250 g de aceite de girasol

250 g de aceite de oliva
1 cucharadita zumo de limón recién exprimido

1 cucharadita de vinagre
½ diente de ajo (optional)
1 cucharadita de sal
60 g de aceitunas verdes sin hueso
60 g de pepinillos en vinagre
200 g de atún en aceite de oliva escurrido
16 panecillos de colín en forma de rosquilla alargada
8 filetes de anchoa en aceite
8 de boquerón fresco en vinagre

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Natrium 247.2 mg

Eiweiß 8 g

Brennwert 894 kJ / 214 kcal

Fett 14.6 g

Ballaststoffe 1.5 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 12.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cocina de mercado 85 Rezepte
Spanien

Región de Murcia 14 Rezepte
Spanien

Revista Thermomix nº 132 35 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Tostas de sobrasada vegana

30 Min

Ensalada murciana

10 Min

Tosta de pimientos con su pilpil y angulas de surimi

15 Min

Galette crujiente de salmón y queso

1 Std.

Samosas de morcilla de berenjena

1 Std. 15 Min

Gazpacho de mero

1 Std. 10 Min

Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa

1 Std. 40 Min

Pintxo Donosti

15 Min

Coca de mollitas

40 Min

Caldero santapolero

40 Min

Tosta de surimi y atún

10 Min

Almendras fritas

15 Min