Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g di mandorle pelate
- 70 g di cipollotti a pezzi
- 30 g di zenzero fresco, pelato e a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- amido di mais (maizena) q.b.
- 400 g di petto di pollo a bocconcini (3x3 cm)
- 40 g di salsa di soia
-
200
g di brodo vegetale
oder 200 g di acqua - 1 pizzico di sale
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1577.4 kJ / 376.8 kcal
- Eiweiß
- 34.7 g
- Kohlenhydrate
- 5.9 g
- Fett
- 24.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.9 g
- Ballaststoffe
- 2.6 g
- Natrium
- 1622.5 mg
Alternative Rezepte
Chili con carne
1 Std. 20 Min
Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
40 Min
Tagine di pollo con arance caramellate
35 Min
Polpette di pollo in salsa curry
50 Min
Manzo all'Hawaiiana
45 Min
Pollo karaage con salsa di soia aromatizzata
30 Min
Pollo alla paprika con riso venere
30 Min
Pollo alle arachidi
25min
Curry di pollo con riso basmati
45 Min
Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali
40 Min
Pollo con salsa al curry
50 Min
Pollo con le mandorle (per 2 persone)
35 Min