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Sauerkrautsuppe mit weißen Bohnen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
8 Portionen
Zutaten
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
grüne Paprika in Stücken1
-
Öl20 g
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geschälte Tomaten (800 g)1 Dose
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Sauerkraut grob geschnitten500 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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weiße Bohnen (Abtropfgew. 490 g), abgetropft1 Glas
-
Pfeffer2 Prisen
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Zucker1 TL
-
Bohnenkraut, getrocknet1 EL
-
Wasser150 g
-
Sahne50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
6 g
Brennwert
573 kJ /
136 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
7.6 g
Kohlenhydrate
15 g
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