Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 porzioni
Zutaten
-
50 g di gherigli di noci
-
60 g di mirtilli rossi disidratati
-
30 g di albicocche secche denocciolate a metà
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50 g di pane di segale a pezzi
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100 g di polpa di avocado maturo a pezzi (3 cm)
-
4 rametti di coriandolo fresco le foglioline
-
30 g di olio di sesamo tostato
-
20 g di senape
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20 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
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100 g di panna (min. 30% di grassi)
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30 g di acqua
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100 g di latte
-
¼ di cucchiaino di curry in polvere dolce
-
¼ di cucchiaino di semi di cumino
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
120 g di spinaci baby freschi120 g di insalata valeriana
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 4 porzioni
Eiweiß
23 g
Brennwert
7039 kJ /
1681 kcal
Fett
129 g
Ballaststoffe
23.7 g
Kohlenhydrate
94 g
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