Hummus di barbabietole

Hummus di barbabietole

4.5 67 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
1 Ricetta completa

Zutaten

  • di gherigli di noci
    50 g
  • di semi di sesamo
    15 g
  • di barbabietole cotte a pezzi
    300 g
  • di formaggio fresco spalmabile
    80 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di pangrattato
    30 g
  • di cumino in polvere
    1 pizzico
  • di succo di limone spremuto fresco e filtrato
    15 g
  • di sale + q.b.
    2 pizzichi
  • di pepe nero macinato + q.b.
    2 pizzichi
  • olio extravergine di oliva q.b.

Nährwerte pro 1 Ricetta completa

Brennwert 187 kcal / 782 kJ
Eiweiß 4 g
Fett 16 g
Kohlenhydrate 10 g
Ballaststoffe 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen