Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g Vollkornkekse
- 200 g Frischkäse, light
- 50 g Joghurt, 0,1% Fett
- 60 g Erythrit
- 1 Prise Salz
- 2 Eier
- 120 g Birnen, in Würfeln (2 cm)
- 400 g Wasser
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 421 kJ / 101 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoffe
- 1.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Joghurt-Limetten-Mousse mit Mohn
2h 25min
Eiweißkuchen
2h
Limetten-Buttermilch-Mousse
3 godz.
Pfirsich-Softeis
10 Min
Gedämpfter Apfel mit Vanillejoghurt
45 Min
Zitronen-Joghurt-Swirl
1 Std.
Quarksoufflés
1 Std.
Eierlikör-Pudding
15 Min
Leichter Zupfkuchen aus den Varoma® Förmchen
1h 15min
Käse-Streusel-Gläschen aus dem Varoma
45 Min
Apfelcreme
30 Min
Tiramisu-Creme für zwei
1 Std. 10 Min