
Geräte und Zubehör
Salade de boulgour, betterave et œufs
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
d'eau1150 g
-
de brocoli (½) en fleurettes200 g
-
œufs de caille12
-
de boulgour150 g
-
de curry en poudre1 c. à café rase
-
de pois chiches en conserve égouttés200 g
-
de betterave crue en fines lamelles à la mandoline150 g
-
sel
-
poivre moulu
-
d'huile d'olive3 c. à soupe
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
316 kcal /
1313 kJ
Eiweiß
17 g
Fett
18 g
Kohlenhydrate
18 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Larousse cuisiner light – Salades complètes
13 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Salade de riz, petits pois et radis
35 Min
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
1 Std. 15 Min
Salade de riz aux légumes
30 Min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 Min
Salade de pâtes aux carottes, pommes et noix
30 Min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55 Min
Salade de blé aux petits légumes
35 Min
Salade d'automne au chou-fleur
1 Std. 5 Min
Salade de pâtes aux courgettes
50 Min
Bowl de légumes tout vert
50 Min
Salade de concombre, radis et poivrons
10 Min
Salade de blé au vinaigre balsamique
40 Min