Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 gousse de vanille
- 150 g de crème fraîche
- 250 g de mélange 3 riz
- 900 g d'eau
- ½ c. à café de sel et 4 pincées pour les brochettes, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de courge butternut coupée en cubes (2 cm)
- 500 g d'espadon coupé en cubes (2 cm)
- 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 642.5 kcal / 2689 kJ
- Eiweiß
- 34.8 g
- Fett
- 29.8 g
- Kohlenhydrate
- 58 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
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