Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g ciecierzycy, suszonej
- 1000 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia ciecierzycy
- 1 łyżeczka soli
- 20 g oleju
- ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- 1 łyżeczka czarnej gorczycy
- 40 - 50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 4 papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
- 10 g wiórków kokosowych
-
12
liści curry, suszonych
oder 12 liści curry, świeżych
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 601 kJ / 143 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoffe
- 6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13h 35min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40 λεπτ.
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10 min
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1h 10min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3ωρ.
Napój sojowy
12h 30min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1h 15min
Sałatka z zielonej soczewicy
45min
Wegański ser
6 godz. 40 min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1h 15min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1h 30min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45min