Insalata di calamari

Insalata di calamari

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Vorbereitung 30 Min

Gesamt 55 Min

4 porzioni

Zutaten

di acqua
1000 g
di succo di limone spremuto fresco e filtrato
30 g
di sale
1 cucchiaino
di calamari freschi senza pelle, puliti e ad anelli
1000 g
spicchi di aglio
4
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
10 rametti
di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
4 rametti
di origano secco
1 cucchiaino
gambi di sedano a pezzi
3
di cipolla in quarti
150 g
di aceto di vino bianco
30 g
di olio extravergine di oliva
70 g
di pepe nero macinato
2 pizzichi

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 359 kcal / 1500 kJ

Eiweiß 35.96 g

Fett 20.39 g

Kohlenhydrate 7.13 g

Ballaststoffe 1.23 g

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Auch enthalten in

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