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Insalata di pasta con tonno affumicato, finocchi e olive
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porzioni
Zutaten
-
di bulbo di finocchio a tocchetti, le cime con le barbe80 g
-
foglie di basilico fresche10
-
di mandorle pelate20 g
-
di olive verdi denocciolate50 g
-
spicchio di aglio (optional)½
-
di olio extravergine di oliva120 g
-
di sale1 ½ cucchiaino
-
di acqua1200 g
-
di pasta secca tipo ruote320 g
-
tonno affumicato a listerelle100 g
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
629.5 kcal /
2633.8 kJ
Eiweiß
16.5 g
Fett
36.8 g
Kohlenhydrate
58 g
Ballaststoffe
3.8 g
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