Kompatible Versionen
Insalata di pasta con tonno affumicato, finocchi e olive
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g di bulbo di finocchio a tocchetti, le cime con le barbe
- 10 foglie di basilico fresche
- 20 g di mandorle pelate
- 50 g di olive verdi denocciolate
- ½ spicchio di aglio
- 120 g di olio extravergine di oliva
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 1200 g di acqua
- 320 g di pasta secca tipo ruote
- 100 g tonno affumicato a listerelle
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 2633.8 kJ / 629.5 kcal
- Eiweiß
- 16.5 g
- Kohlenhydrate
- 58 g
- Fett
- 36.8 g
- Ballaststoffe
- 3.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno
35min
Insalata di riso, frittata e verdure
50 min
Maccheroncini estivi con melanzane, pomodorini e feta
35min
Pasta fredda alla caprese
40min
Insalata estiva di mezze penne
35min
Insalata di farro e pollo
45min
Pasta ricotta e pomodorini
30min
Insalata di pasta integrale con prosciutto crudo, melone e fagiolini
55 Min
Insalata di pasta integrale
40min
Insalata di pasta con pollo e salmone
1h
Insalata di riso con zucchine e menta
30min
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40min