Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Orzo, cavolfiore e pollo
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porzioni
Zutaten
-
600 g di cimette di cavolfiore
-
15 g di sale rosa dell'himalaya + q.b.
-
60 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
100 g di cipolla rossa a fette
-
1 pizzico di origano secco
-
4 foglie di basilico fresche lavate
-
4 filetti di petto di pollo spessi (150 g l'uno)
-
100 g di pomodori pachino a metà
-
900 g di acqua
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
200 g di orzo perlato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
45.5 g
Brennwert
2159 kJ /
516 kcal
Fett
19.8 g
Ballaststoffe
8.9 g
Kohlenhydrate
41.7 g
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Sano e leggero
5 Rezepte
Italien
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