Geräte und Zubehör
Involtini di platessa e verdure
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 porzioni
Zutaten
Involtino di platessa
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
4 filetti di platessa grandi
-
2 cucchiai di succo di limone
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
1 mazzetto di aneto fresco le foglioline
-
50 g di scalogno a metà
-
200 g di filetti di salmone fresco
-
100 g di panna fresca liquida
-
1 albume
-
500 g di acqua
Verdure
-
250 g di carote a pezzi
-
100 g di sedano rapa a pezzi
-
200 g di bulbo di finocchio a pezzi
-
250 g di porri a pezzi
-
50 g di burro
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
100 g di panna acida
-
1 limone in 8 spicchi
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
41 g
Brennwert
2106 kJ /
504 kcal
Fett
32 g
Ballaststoffe
5.6 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Low carb
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Vellutata di asparagi e aneto con polpette di pollo e verdure a vapore
55 Min
Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni
30 Min
Gallinella con macedonia di verdure in olio aromatico
40 Min
Nasello con pesto di olive e pistacchi
30 Min
Platessa al pomodoro
30 Min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40 Min
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 Min
Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia
1 Std. 10 Min
Pesce spada con fagiolini e olive
40 Min
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
55 Min
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
35 Min
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
40 Min