Spinat-Tomaten-Omelette

Spinat-Tomaten-Omelette

3.7 87 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 Portionen

Zutaten

Zwiebeln halbiert
60 g
Knoblauchzehe klein
1
Majoran abgezupft
6 Zweige
Olivenöl
10 g
Babyspinat, frisch
200 g
Eier
6
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
¼ TL
getrocknete Tomaten weich, in Streifen (5 mm)
50 g
Wasser
500 g

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 174 kcal / 727 kJ

Eiweiß 13 g

Fett 10 g

Kohlenhydrate 7 g

Ballaststoffe 3.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fit mit Thermomix® 34 Rezepte
Deutschland

Für Sports- Kanonen 13 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Paprika-Omelette Jägerart

Paprika-Omelette Jägerart

45 Min

Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett

Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett

1 Std. 20 Min

Wurzel-Tortilla

Wurzel-Tortilla

1 Std.

Gemüseauflauf mit Quark

Gemüseauflauf mit Quark

1 Std. 30 Min

Brokkoli-Omelettes

Brokkoli-Omelettes

35 Min

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

2 Std.

Möhren-Kräuter-Omelette

Möhren-Kräuter-Omelette

50 Min

Brokkoli-Schinken-Omelette

Brokkoli-Schinken-Omelette

35 Min

Bunte-Tomaten-Quiche

Bunte-Tomaten-Quiche

1 Std. 10 Min

Paprika-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa

Paprika-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa

40 Min

Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

35 Min

Warmer mediterraner Gemüsesalat

Warmer mediterraner Gemüsesalat

30 Min