Geräte und Zubehör
Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
8 pezzi
Zutaten
-
200 g di chicchi di quinoa
-
300 g di acqua
-
90 g di salmone in scatola al naturale, scolato
-
1 albume
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
2 cucchiai di pangrattato senza glutine
-
1 cucchiaio di semi di sesamo nero
-
2 cucchiai olio extravergine di oliva
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pezzo
Eiweiß
6.9 g
Brennwert
686 kJ /
164 kcal
Fett
5.9 g
Ballaststoffe
1.6 g
Kohlenhydrate
20.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Una cena romantica
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Focaccia di ceci con alici (senza glutine)
45 Min
Choux al merluzzo
1 Std. 40 Min
Polpettine di quinoa rossa al salmone
1 Std. 15 Min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 Min
Focaccia ai ceci e verdure al curry
1 Std. 5 Min
Burger di salmone e spinaci
35 Min
Burger di pollo e quinoa
50 Min
Burger di nasello e gamberi
30 Min
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1 Std. 30 Min
Burger leggero di verdure
45 Min
Crostini alle lenticchie (senza glutine)
1 Std. 30 Min
Burger piselli e ricotta
35 Min