Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porzioni
Zutaten
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spicchio di aglio (optional)1
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di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate1 mazzetto
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di basilico fresco lavate ed asciugate3 foglie
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di menta fresca lavate ed asciugate5 foglie
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di olio extravergine di oliva35 g
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di sale2 pizzichi
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di pepe bianco macinato1 pizzico
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di polpo fresco pulito ed eviscerato, senza ventose700 g
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di acqua500 g
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di sedano a tocchetti100 g
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semi di chia a piacere
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
185 kcal /
774 kJ
Eiweiß
19.3 g
Fett
10.6 g
Kohlenhydrate
3.1 g
Ballaststoffe
0.5 g
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