Frittata con carciofi

Frittata con carciofi

2.9 28 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 porzioni

Zutaten

30 g di Parmigiano Reggiano
4 uova
1 cucchiaio di pangrattato
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
½ spicchio di aglio
30 g di olio extravergine di oliva
3 cuori di carciofo a pezzi, precedentemente ammollati in acqua e limone
400 g di acqua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 12 g

Brennwert 824 kJ / 197 kcal

Fett 15 g

Ballaststoffe 3.5 g

Kohlenhydrate 3.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Un menù bilanciato 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Gamberoni zafferano e arancia

30 Min

Risotto con scarola, patate e crescenza

40 Min

Patate gratinate al Gorgonzola

40 Min

Pesce spada agrumato

35 Min

Polpettone di vitello e verdure (per 2 persone)

1 Std.

Straccetti di vitello al Marsala

30 Min

Polpettoni di peperoni

1 Std. 20 Min

Pollo con salsa al limone e vino bianco

25 Min

Insalata di fagiolini

40 Min

Involtini di pollo al Varoma con pesto freddo di zucchine

50 Min

Rotolini di zucchine e salmone

50 Min

Cordon bleu di melanzana

1 Std.