
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g Wasser
- 80 g Zucker oder ein alternatives Süßungsmittel (z.B. Zuckeraustauschstoff/Süßstoff)
- 1 Pck. Götterspeise, Waldmeister- oder Zitronengeschmack
- 100 g Trauben, hell, halbiert
-
4
TL fettreduzierte Crème fraîche Alternative, mit 7,5 % Fett (z. B. Crème Balance, Dr. Oetker)
oder 4 TL Cremefine zum Kochen (15 % Fett, Rama)
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 516 kJ / 123 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoffe
- 0.2 g
Alternative Rezepte
Bananenquark
40min
Vanillepudding
25 dk
Eier, gekocht
20min
Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern
1h 30min
Joghurt "Balance"
3h
Grießpudding
15min
Milchschaum als Sahneersatz
5min
Wackelpudding mit Vanillesauce
16h 35 min
Sahne-Grießpudding
20min
Kartoffeln, gekocht
35min
Heiße Schokolade
10min
Schlagsahne
10min