Nizza-Salat

Nizza-Salat

4.6 349 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

2 Portionen

Zutaten

Wasser
500 g
Eier
2
grüne Bohnen in Stücken (3-4 cm)
100 g
Schalotte halbiert
1
Weißweinessig
20 g
Dijon-Senf
1 - 2 TL
Olivenöl
40 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Römersalatherzen in Stücke gezupft
2
Tomaten geachtelt
2
grüne Paprika in dünnen Streifen
½
Oliven, schwarz, entsteint
40 g
Thunfisch, in Lake naturell (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
1 Dose
Sardellenfilets, in Öl (optional) abgetropft
8
Basilikum abgezupft
4 Stängel

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 26 g

Brennwert 2036 kJ / 486 kcal

Fett 37 g

Ballaststoffe 4.1 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Salätchen? 11 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Ceasar Salad mit Kichererbsen

55min

Zitronen-Knoblauch-Fisch

2h 20min

Feldsalat auf Kartoffelbett mit Specktopping

35min

Asia-Salat mit Mini-Puten-Frikadellen

1h

Spargel-Bruschetta

45min

Sattmacher-Salat

40min

Kartoffelsalat mit Spargel und Räucherlachs

1h

Salat mit Hähnchenbrust

20min

Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck

40min

Pellkartoffel-Gurken-Salat

1h 20min

Fattousch

25min

Griechischer Bauernsalat

20min