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Tomatenstrudel mit Reis
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
Frischkäse100 g
-
Tomatenmark20 g
-
Salz2 TL
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Pfeffer½ TL
-
Zitronensaft5 g
-
Cherry-Tomaten halbiert300 g
-
Blätterteig aus dem Kühlregal (275 g)1 Pck.
-
Ei verquirlt1
-
Wasser1200 g
-
Reis150 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
690 kcal /
2890 kJ
Eiweiß
15 g
Fett
36 g
Kohlenhydrate
73 g
Ballaststoffe
5 g
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