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Rinderrouladen mit Zwiebel-Pflaumen-Füllung
Vorbereitung 45 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
4 Portionen
Zutaten
Füllung
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rote Zwiebeln halbiert100 g
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Pflaumen halbiert, entsteint100 g
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rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt1
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Koriander2 Stängel
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Salz½ TL
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Pfeffer¼ TL
Rouladen
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Rinderrouladen (à 160 g)4
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Salz zum Würzen
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Pfeffer zum Würzen
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Senf 4 TL zum Bestreichen der Rouladen und 1 TL zum Kochen der Sauce5 TL
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Bacon8 Scheiben
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Öl zum Braten
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Rotwein450 g
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Zwiebeln halbiert100 g
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Knoblauchzehe1
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Knollensellerie in Stücken100 g
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Möhren in Stücken100 g
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Pflaumen halbiert, entsteint100 g
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stückige Tomaten200 g
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Lorbeerblatt, getrocknet1
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Honig20 g
Reis und Fertigstellung
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Wasser1250 g
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Salz1 ¾ TL
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Lorbeerblatt, getrocknet1
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Öl10 g
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Basmati-Reis200 g
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Mehl10 g
Nährwerte pro 1 Portionen
Brennwert
799 kcal /
3346 kJ
Eiweiß
43 g
Fett
35 g
Kohlenhydrate
59 g
Ballaststoffe
5 g
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