Avocado-Orangen-Bananen-Quark mit Honig
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Avocado-Orangen-Bananen-Quark mit Honig

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Zutaten

  • 1 Orange, unbehandelt
  • 250 g Quark, 20% Fett
  • 1 Avocado (Fruchtfleisch ca. 220 g), in Stücken
  • 1 Banane, reif (100 g), in Stücken
  • 40 g Honig

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
1118 kJ / 267 kcal
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
17 g
Ballaststoffe
4.5 g

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