Geräte und Zubehör
Erdbeer-Dattel Creme
Zubereitung 20 Min
Gesamt 10 Std. 30 Min
8 Portionen
Zutaten
-
Cashewkern200 g
-
Wasser300 g
Boden
-
Mandeln100 g
-
getrocknete Aprikosen, entsteint200 g
-
Feigen, getrocknet100 g
-
Kokosflocken100 g
-
Kokosöl30 g
Cremefüllung
-
Datteln, entsteint getrocknet45 g
-
Kakaobutter30 g
-
Zitronensaft40 g
-
Vanillezucker, selbst gemacht½ TL
-
Wasser150 g
Erdbeer-Topping
-
Datteln, entsteint getrocknet20 g
-
Erdbeeren250 g
-
Chiasamen (ca. 5 g)2 TL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
10 g
Brennwert
2148 kJ /
513 kcal
Fett
33 g
Ballaststoffe
11.7 g
Kohlenhydrate
35 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
THERMOMIX® Magazin 2/2019
44 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Rote-Linsen-Aufstrich
35 dk
Glutenfreie Brötchen
1sa
Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle
40 dk
Himbeer-Kokos-Eis
30 dk
Erbsen-Minz-Sorbet
10 dk
Hanf-Himbeer-Drink (vegan)
5 dk
Amaranth-Knäckebrot
50 dk
Safran-Kokos-Milchreis mit Rosenwasser
40 dk
Pink Smoothie Bowl mit roter Bete
10 dk
Smoothie-Bowl
15 dk
Yellow Smoothie Bowl
2sa 20 dk
Nuss-Porridge mit Früchten
15 dk