Rombo pomodoro e nocciole

Rombo pomodoro e nocciole

4.3 11 Bewertungen

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 1 Std.

4 porzioni

Zutaten

Preparazione rombo

rombo (1000 g circa)
1

Preparazione

pomodorini a metà
16
di carote pelate e tagliate a bastoncino
150 g
di zucchine a rondelle (1-2 mm)
150 g
di sale
5 g
di pepe bianco macinato
2 pizzichi
di nocciole sgusciate
50 g
di acqua
500 g

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 173 kcal / 724 kJ

Eiweiß 24.4 g

Fett 5.3 g

Kohlenhydrate 6.9 g

Ballaststoffe 2.9 g

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