Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

4.4 8 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

2 porzioni

Zutaten

20 g di scalogno

1 spicchio di aglio
1 rametto di rosmarino lavato ed asciugato
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
20 g di carota tagliata a pezzi (3-4 cm)
20 g di sedano tagliato a pezzi (3-4 cm)
180 g di ceci bianchi, in scatola
200 g di acqua
½ cucchiaino di sale
100 g di pasta integrale corta (es. maccheroni, penne, ecc...)
60 g di gamberetti (optional) freschi, pelati
olio extravergine di oliva
2 pizzichi di pepe nero macinato fresco (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 18 g

Brennwert 1987 kJ / 475 kcal

Fett 24 g

Ballaststoffe 9 g

Kohlenhydrate 50 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Il cibo degli atleti 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Pentolata di riso e zucca (2 porzioni)

Pentolata di riso e zucca (2 porzioni)

50 Min

Pentolata di riso e zucca

Pentolata di riso e zucca

50 Min

Risotto ai funghi con insalata di zucca

Risotto ai funghi con insalata di zucca

Keine Bewertungen

Risotto alla milanese

Risotto alla milanese

30 Min

Penne al porro

Penne al porro

30 Min

Riso al pomodoro one-pot

Riso al pomodoro one-pot

30 Min

Penne broccoli, salsiccia e olive

Penne broccoli, salsiccia e olive

40 Min

Carbonara vegetariana

Carbonara vegetariana

30 Min

Involtini estivi

Involtini estivi

30 Min

Bucatini all'amatriciana

Bucatini all'amatriciana

45 Min

Lasagne di zucchine e merluzzo

Lasagne di zucchine e merluzzo

1 Std.

Risotto ai pomodori con burrata

Risotto ai pomodori con burrata

30 Min