Geräte und Zubehör
Pomidory faszerowane grzybami i orzechami
Zubereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
3 porcje
Zutaten
-
50 g orzechów, całych, mieszanych (np. migdały, orzechy włoskie)
-
30 g oliwy z oliwek, extra virgin
-
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1300 g pomidorów, dojrzałych (Ø 5-6 cm) (patrz wskazówka)
-
100 g grzybów, świeżych (np. pieczarki, boczniaki)
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
1 łyżeczka mięty, suszonej10 - 12 liści mięty, świeżej
-
4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
75 g ryżu białego, długoziarnistego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (z ok. ½ cytryny)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcja
Eiweiß
11 g
Brennwert
1644 kJ /
392 kcal
Fett
22 g
Ballaststoffe
9.2 g
Kohlenhydrate
33 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Lasagne z topinamburem
1 godz. 20 min
Wegańskie "mięso"
1 godz. 15 min
Chleb faszerowany jajkami i fasolką z oliwkami
5 godz. 35 min
Buraczane bułeczki bao z boczniakami
1 godz. 40 min
Makaronowe muszle z pomidorami i bakłażanem
55 min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30 min
Jajko z warzywami na kruchym spodzie
1 godz. 40 min
Sałatka z czerwonej kapusty, komosy ryżowej i wegetariańskich kiełbas
35 min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1 godz. 10 min
Burger grzybowo-jaglany
2 godz. 30 min
Cukinia faszerowana
1 godz. 40 min
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1 godz. 20 min