Geräte und Zubehör
Suflety z sera koziego z sosem jogurtowym i porem
Zubereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
Suflety z sera koziego z porem
-
masło do natłuszczenia kokilek
-
mąka pszenna ilość do oprószenia kokilek
-
130 g mleka
-
140 g koziego sera, świeżego (twarożku), podzielonego na kawałki
-
40 g mąki pszennej
-
½ łyżeczki soli
-
2 żółtka
-
2 białka
-
500 g wody
-
300 g pora tylko białej części, pokrojonego w 5 mm paski
-
50 g czerwonej papryki pokrojonej w 1 cm kostkę
Sos jogurtowy
-
60 g koziego sera, świeżego (twarożku), podzielonego na kawałki
-
125 g jogurtu naturalnego
-
6 gałązek szczypiorku, świeżego posiekanego
-
2 - 3 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu, mielonego do smaku
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
17.9 g
Brennwert
1409.5 kJ /
336.9 kcal
Fett
19.2 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
22.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
1 Std.
Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem
45 Min
Quiche z brokułami i kalafiorem
1 Std. 50 Min
Knedle bawarskie
1 Std.
Frittata ze szparagami
50 Min
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1 Std. 25 Min
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55 Min
Zupa z zielonego groszku i imbiru oraz cytrynowy łosoś z brokułami
50 Min
Fondue z serów pleśniowych z grissini i gruszkami
25 Min
Tarta wegetariańska
1 Std. 10 Min
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35 Min
Zupa krem z ziemniaków
40 Min