Geräte und Zubehör
Gulasz z polentą
Zubereitung 30 Min
Gesamt 2 Std.
4 porcje
Zutaten
Polenta
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
250 g kaszy kukurydzianej (polenty) o czasie gotowania 10-15 min
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
Gulasz
-
400 g mięsa wieprzowego pokrojonego w 3 cm kostkę (np. łopatki)
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
1 czubata łyżka mąki pszennej
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 - 60 g cebuli przekrojonej na pół
-
220 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g oliwy z oliwek
-
100 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy100 g pomidorów dojrzałych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
-
200 g wody
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1280 mg
Eiweiß
24.6 g
Brennwert
2274.3 kJ /
543.6 kcal
Fett
38.9 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
12.4 g
Kohlenhydrate
23.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bliny z musem koperkowym i łososiem
1 Std. 10 Min
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45 Min
Focaccia z ziemniakami, boczkiem i rozmarynem
2 Std. 50 Min
Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem
40 Min
Podpłomyki w libańskim stylu
2 Std. 20 Min
Fasola adzuki po prowansalsku
13 Std.
Polędwica po toskańsku
45 Min
Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki
40 Min
Sauté z cielęciny
1 Std. 25 Min
Gulasz cielęcy
1 Std. 15 Min
Hiszpański omlet ziemniaczany
40 Min
Greckie klopsiki z jagnięciny (Keftethes)
25 Min