Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

3.8 16 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 porcje

Zutaten

200 - 250 g awokado pokrojonego na kawałki
1 ząbek czosnku
4 - 5 liści bazylii, świeżej
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
70 g oliwy z oliwek, extra virgin
1 - 2 szczypty soli
250 g marchewki
1 łyżka maku

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 206.8 mg

Eiweiß 4.4 g

Brennwert 2376.1 kJ / 567.9 kcal

Fett 53.3 g

Ballaststoffe 12 g

gesättigte Fettsäuren 8 g

Kohlenhydrate 23.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

RAW FOOD 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1 Std.

Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek

35 Min

Zupa z ciecierzycy z jarmużem

50 Min

Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)

25 Min

Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem

1 Std. 15 Min

Pomidory zapiekane pod kruszonką

1 Std.

Napój "antyoksydant"

10 Min

Makaron po liguryjsku

45 Min

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

25 Min

Surowe warzywne sushi (dieta raw)

8 Std. 30 Min

Wytrawne gofry gryczane z warzywami

1 Std. 40 Min

Napój z rukolą i rukwią

5 Min