Geräte und Zubehör
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 porcje
Zutaten
-
200 - 250 g awokado pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
4 - 5 liści bazylii, świeżej
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
70 g oliwy z oliwek, extra virgin
-
1 - 2 szczypty soli
-
250 g marchewki
-
1 łyżka maku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
206.8 mg
Eiweiß
4.4 g
Brennwert
2376.1 kJ /
567.9 kcal
Fett
53.3 g
Ballaststoffe
12 g
gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
23.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
RAW FOOD
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8 Std. 30 Min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 Std. 10 Min
Zielona terrina z kozim serem
4 Std. 40 Min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 Min
Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym
2 Std.
Sałatka z białą fasolą, jajkami i małżami
2 Std. 20 Min
Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami
50 Min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25 Min
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25 Min
Sałatka z rukwią wodną i gruszkami
10 Min
Placuszki wege z ciecierzycy
30 Min
Weganella-wegańska mozarella
6 Std. 20 Min