Geräte und Zubehör
Mus z awokado
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
6 porcji
Zutaten
-
400 g śmietanki sojowej mocno schłodzonej
-
15 g fixu do bitej śmietany w proszku, wegańskiego
-
150 g gorzkiej czekolady (o zawartości 70% kakao) wegańskiej, pokrojonej na kawałki
-
10 g oleju słonecznikowego
-
200 g awokado dojrzałego, tylko miąższ, pokrojonego na kawałki
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
60 g syropu z agawy
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
14.8 mg
Eiweiß
3.3 g
Brennwert
1560.3 kJ /
372.7 kcal
Fett
26.3 g
Ballaststoffe
4.4 g
gesättigte Fettsäuren
7.3 g
Kohlenhydrate
31.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
POTRAWY WEGAŃSKIE
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 Min
Wegański mus z bananów i awokado
1 Std. 10 Min
Deser kokosowo-ananasowy
4 Std. 25 Min
Pudding migdałowy
30 Min
Parfait z pestek dyni
6 Std. 25 Min
Mąka kokosowa
4 Std.
Masło kokosowe
5 Min
Ciemny mus z migdałów
15 Min
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30 Min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 Min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 Min
Wegański koktajl wysokobiałkowy
5 Min