Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 - 7 Stängel frischer Koriander, Blättchen abgezupft, nach Geschmack
- 45 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 20 g frische Ingwerwurzel, in Scheiben (5 mm)
- 300 g Erdäpfel, mehlig, gekocht, in Stücken
- 160 g Reis, gekocht
- ¾ - 1 TL Salz, nach Geschmack
- ¼ - ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen, nach Geschmack
- 3 EL Sesamsamen
- 3 EL Mohnsamen
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 477 kJ / 114 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoffe
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sauerkrautpuffer ratzfatz fertig
20min
Brotfrikadellen
25 Min
Spinat-Schafskäse-Turm
1h 10min
Kartoffel-Spinat-Pizza
1h 5min
Paptert mit Biltong, Pilzen und Feta
1h 15min
Mexikanischer Chili-Mais-Auflauf mit Polentakruste
1h
Erdäpfel-Spinat-Krapfen
1 Std. 25 Min
Krapfen mit Aprikosen-Frischkäse-Füllung
4 Std.
Kartoffelstrudel
1h 30min
Empanadillas mit Gemüse-Käse-Füllung
1h 10min
Süßkartoffelschmarrn mit scharfem Dip
30 Min
Brot-Puffer
30 Min