Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g Wasser
- 600 g Karfiolröschen
- 1 TL Salz
- 220 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 60 g Mandeln
- 20 g frisches Basilikum, Blättchen abgezupft
- 1 EL frische Rosmarinnadeln
- 100 g Olivenöl
- 180 g Weizenmehl, universal
- 2 TL Weinstein-Backpulver
- 8 Eier (Größe M)
- 3 EL weiße Sesamsamen
- 2 EL Sonnenblumenkerne
- 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 Prisen Muskatnuss, gemahlen
- 1 EL schwarze Sesamsamen
- Nährwerte
- pro 1 Scheibe
- Brennwert
- 1433 kJ / 342 kcal
- Eiweiß
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 25 g
- Ballaststoffe
- 3.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 min
Vollkorn-Topfen-Fladen mit Kürbis
1 Std. 15 Min
Melanzani-Kichererbsen-Röllchen
1 godz.
Süßer Kürbisstrudel mit Datteln
50 min
Sauerkrautpuffer ratzfatz fertig
20min
Polentatarte mit Ricotta und Kürbis
1h 5min
Bohnenknöderl mit Rote-Rüben-Gemüse
50 min
Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat
1 godz.
Rote-Rüben-Tarte mit Feta
50 min
Kürbissuppe mit Hirse
35 min
Linsenschnitten
1 godz.
Polenta mit Spinat und Käse
1 godz.