Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

4.0 464 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

1 Komplettes Rezept

Zutaten

Zwiebeln halbiert
100 g
rote Chilischote, frisch halbiert und entkernt
1
Kidneybohnen, aus der Dose abgespült und abgetropft
280 g
Tomatenmark
20 g
Balsamico-Essig
1 EL
Salz
1 TL
Currypulver
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Komplettes Rezept

Eiweiß 18.4 g

Brennwert 1014 kJ / 244 kcal

Fett 2.1 g

Ballaststoffe 18 g

Kohlenhydrate 35.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Meine vegane Küche 61 Rezepte
Deutschland

Meine vegane Küche 61 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Kidneybohnenaufstrich

Kidneybohnenaufstrich

1 Std. 10 Min

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

10 Min

Rote-Linsen-Aufstrich

Rote-Linsen-Aufstrich

35 Min

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

8 Std. 10 Min

Veganer Eiaufstrich

Veganer Eiaufstrich

10 Min

Tofu-Aufstrich mediterran

Tofu-Aufstrich mediterran

5 Min

Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich

Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich

1 Std. 20 Min

Vegetarische Leberwurst

Vegetarische Leberwurst

15 Min

Kidneybohnen-Aufstrich

Kidneybohnen-Aufstrich

10 Min

Paprika-Hummus

Paprika-Hummus

10 Min

Vegane Leberwurst-Alternative

Vegane Leberwurst-Alternative

20 Min

Linsenaufstrich

Linsenaufstrich

30 Min