Hafermilchreis mit Mangopüree (vegan)
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Hafermilchreis mit Mangopüree (vegan)

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Zutaten

  • 200 g Milchreis
  • 900 g Haferdrink
  • 50 g Agavensirup
  • 2 TL Vanillezucker
  • 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht
  • 2 reife Mangos, geschält, in Stücken
  • 1 Msp. Kardamom, gemahlen
  • 50 g Pecannüsse
  • Zimt, gemahlen, zum Bestreuen

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
1376 kJ / 328 kcal
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
59 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
4.1 g

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