Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Insalata messicana
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 15 Min
6 porzioni
Zutaten
Salsa di avocado
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spicchio di aglio1
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avocado la polpa a dadini1
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lime il succo spremuto fresco1
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di olio extravergine di oliva30 g
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di sale2 pizzichi
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di pepe macinato1 - 2 pizzico
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di pepe di Cayenna macinato1 pizzico
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di Tabasco3 gocce
Insalata di fagioli rossi
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di pomodori in quarti, senza semi400 g
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di cipolla bianca a pezzi50 g
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1 peperone arancione, a pezzi, senza semipeperone giallo a pezzi, senza semi1
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peperone rosso a pezzi, senza semi1
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di fagioli rossi in scatola sgocciolati250 g
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di mais dolce in scatola sgocciolato250 g
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fili di erba cipollina fresca tritata10
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
188 kcal /
786 kJ
Eiweiß
6 g
Fett
10 g
Kohlenhydrate
19 g
Ballaststoffe
8 g
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Italien
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