Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 40 g Emmentaler in Stücken
- 1 Ei Größe L
- 20 g Mehl
- 40 g Milch
- 1 Schalotte
- 15 g Butter
- 100 g Blattspinat TK, aufgetaut, ausgedrückt
- 1 Prise Muskat
-
100
g Tomaten halbiert
oder 100 g Cherry-Tomaten geviertelt
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 520 kcal / 2175 kJ
- Eiweiß
- 26 g
- Fett
- 36 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Ballaststoffe
- 4.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Carbonara-Nudel-Nester
1 Std.
Tomaten-Omelette
45 Min
Spinat-Tomaten-Omelette
40 Min
Brokkoli-Omelettes
35 Min
Auberginen-Ricotta-Lasagne aus dem Dampf
1 Std. 25 Min
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 Min
Ceasar Salad mit Kichererbsen
55 Min
Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme
15 Min
Ofen-Omelette mit Topping
20 Min
Parmesan-Omelette
40 Min
Caprese Wraps
10 Min
Champignon-Omelette
25 Min