Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 8 foglie di basilico fresco, lavate
- 2 rametti di origano fresco, le foglioline lavate
- 1700 g di acqua
- 200 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a tocchetti (2 cm circa)
- 1 ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 320 g di pasta corta a piacere
- 200 g di salmone in scatola sott'olio, sgocciolato
- 120 g di mais dolce in scatola, sgocciolato
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 2381 kJ / 589 kcal
- Eiweiß
- 32 g
- Kohlenhydrate
- 63.3 g
- Fett
- 22.6 g
- Ballaststoffe
- 2.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mezze penne fredde con gamberetti e salsa tonnata
30 Min
Tagliatelle mediterranee
35 Min
Insalata di riso alla birra
1h 40 min
Mozzarella in carrozza con puntarelle
5hod. 35min
Insalata di riso con seppie e patate
45 Min
Insalata di pasta integrale con prosciutto crudo, melone e fagiolini
55min
Insalata di riso parboiled
55min
Insalata di pasta, salmone e asparagi
25min
Insalata di riso, frittata e verdure
50min
Insalata di pasta integrale
40min
Pasta fredda alla caprese
40min
Riso con pollo e verdure
30 Min