Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 Blätter Basilikum
- 40 g Parmesan in Stücken
- 100 g Zwiebeln halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 1 gelbe Paprika in mundgerechten Stücken
- 1 rote Paprika in mundgerechten Stücken
- 70 g Tomatenmark
- 70 g Wasser
- 100 g Sojahack nicht eingeweicht
- ½ TL Paprika rosenscharf
- 30 g Rotwein
- 1 - 2 TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 700 - 750 g Tomaten
- ½ TL Zucker
- 1 TL Majoran
- 1 TL Oregano
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 256 kcal / 1076 kJ
- Eiweiß
- 19 g
- Fett
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Ballaststoffe
- 10.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chili con Grünkern
50 Min
Vegane Bolognese
50 Min
Chili con Soja
45 Min
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl
2 Std. 20 Min
Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce
1 Std. 45 Min
Soja-Gulasch mit Serviettenknödel
1 Std. 25 Min
Soja-Bolognese
40 Min
Gefüllte Paprika mit Grünkernchili
1 Std.
Chili sin Carne
25 Std. 20 Min
Tofu-Bolognese
40 Min
Grünkern Bolognese
1 Std.
Vegetarische Lasagne
10 Std.