Geräte und Zubehör
Putenspieße mit Cashew-Sauce Saté
Zubereitung 40 Min
Gesamt 2 Std.
4 Portionen
Zutaten
Marinade
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
2 TL Ingwer, gemahlenfrischer Ingwer walnussgroß, in dünnen Scheiben1 Stück
-
Koriander gemahlen1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Sonnenblumenöl25 g
-
Sojasauce25 g
-
Sambal Oelek1 TL
-
Putenfleisch, ohne Haut und Knochen in Würfeln (2 cm)500 g
Cashew-Sauce und Fertigstellung
-
Wasser1200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Reis parboiled250 g
-
Brokkoli in kleinen Röschen500 g
-
Cashewkerne, geröstet, ungesalzen100 g
-
Knoblauchzehe1
-
gelbe Currypaste10 g
-
Sonnenblumenöl10 g
-
Zitronensaft10 g
-
Kokosmilch400 g
-
Salz½ TL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
46 g
Brennwert
3484 kJ /
832 kcal
Fett
42 g
Ballaststoffe
6.9 g
Kohlenhydrate
65 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Die Kracher!
11 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Asia-Salat mit Mini-Puten-Frikadellen
1 Std.
Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)
1 Std. 30 Min
Sirloin Steak mit Heurigen und Chimichurri
50 Min
Koriander-Putenstreifen in Erdnusssauce
1 Std.
Lammfrikadellen mit Datteln und Feta
30 Min
Hähnchensaté
1 Std. 20 Min
Hühnerbruststreifen in Erdnusssauce
45 Min
Chickenwings mit Erdnuss-Sauce
45 Min
Erdnuss-Paprika-Hähnchen zu Süßkartoffelstampf
1 Std.
Pulled-Chicken-Burger
1 Std. 10 Min
Big Kahuna Burger (Pulp Fiction)
1 Std.
Geflügelspieße mit Erdnuss-Sauce Saté
2 Std.