Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g di acqua + q.b.
- 250 g di patate pelate e a cubetti (1-2 cm)
- ½ limone preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca)
- 50 g di pangrattato q.b. per impanare
- 300 g di filetti di salmone fresco senza pelle e a tocchetti (3 cm)
- 2 - 3 fili di erba cipollina fresca sminuzzati
- 2 uova
- ½ cucchiaino sale
- 1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- olio per frittura
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 539 kcal / 2255 kJ
- Eiweiß
- 20 g
- Fett
- 41 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Ballaststoffe
- 1 g
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