Seppioline e gamberi gratinati

Seppioline e gamberi gratinati

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 porzioni

Zutaten

di pangrattato
100 g
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
1 mazzetto
spicchi di aglio
2
di sale
2 pizzichi
di pepe
2 pizzichi
di seppioline pulite, lavate e a metà
800 g
gamberi crudi sgusciati interi
8
di patate a pasta gialla pelate e a tocchetti (2-3 cm)
200 g
di funghi champignon sott'olio, scolati
100 g
di acqua
500 g
di olio extravergine di oliva
50 g

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 405 kcal / 1694 kJ

Eiweiß 39 g

Fett 16.1 g

Kohlenhydrate 27.8 g

Ballaststoffe 2.2 g

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