Geräte und Zubehör
Möhrenpüree mit Olivenöl
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl70 g
-
Möhren in Stücken500 g
-
Wasser100 g
-
Salz1 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Zucker1 Prise
-
Cayenne-Pfeffer1 Prise
-
Naturjoghurt80 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
2 g
Brennwert
873 kJ /
209 kcal
Fett
18 g
Ballaststoffe
5 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Low Carb
10 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Spinat-Frittata
1 Std.
Chicorée-Cremesüppchen
35 Min
Möhrensuppe mit Anis
40 Min
Kabeljau mit Blumenkohlpüree
50 Min
Brokkoli-Käse-Suppe mit Kürbiskernen
35 Min
Erbsen-Minz-Sorbet
10 Min
Pastinakenpüree mit Lachs
30 Min
Blumenkohl-Puffer
30 Min
Möhren- und Zucchini-Bandnudeln
35 Min
Karotten-Linsen-Püree mit Mandelsplitter
25 Min
Brokkoli-Apfel-Suppe
30 Min
Brokkoli-Mandel-Püree
40 Min